next home previous Sirop de capillaire

Le capillaire (Asplenietum trichomano rutae murariae) est une plante à feuilles alternées qui ressemble à une petite fougère. Elle pousse en touffes dans les interstices des vieux murs de pierre. Le dessous des feuilles arrivées à maturité est recouvert d'un duvet brun.

2 grosses poignées de capillaire
7 dl eau
400 g sucre

Rincer les feuilles de capillaire et les mettre dans une casserole large. Ajouter l'eau, qui doit juste recouvrir les feuilles [1]. et porter à ébullition.

Laisser cuire 15 minutes, puis couper le feu et laisser infuser environ une heure.

Retirer les feuilles, passer, ajouter le sucre et faire cuire 15 minutes pour réduire à 5 décilitres.

Laisser refroidir un peu, mettre dans une bouteille en verre. Conserver au réfrigérateur et consommer en quelques semaines.

[1] on en déduit donc la taille d'une grosse poignée